孙五爷把托盘放在床头上,“你多日未进食,不能贪多,得从清粥开始吃,否则肠胃受不了。”
沈清棠点点头。
她不懂医术,但她懂减肥。
减肥总共就六字箴言。
管住嘴,迈开腿。
管住嘴就是少吃或者不吃。
往往节食过后,还得需要一段时间来复食。
复食要从流食开始。
就是怕肠胃不适,也怕反弹。
孙五爷瞄了季宴时眼,掏出手帕垫在沈清棠手腕上给她把了把脉。
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